杜兰特总决赛跟腱断裂-杜兰特总决赛跟腱

1.跟腱断裂后，场均28+6+5！讲个笑话：杜兰特不是联盟前10

2.科比、考辛斯都没能战胜跟腱撕裂，为什么都说杜兰特能重回巅峰？

3.NBA中有哪些跟腱断裂的5位球星？

4.跟腱断裂一周年，KD何日再重来？

5.毁灭性伤病跟腱撕裂，击垮多名巨星，为何杜兰特仍打出高光表现？

跟腱断裂后，场均28+6+5！讲个笑话：杜兰特不是联盟前10

有一个球员，本赛季打了4场比赛，场均出战32.2分钟，可以得到28+6+5。投篮命中率52%，三分命中率58%，罚球命中率88%。场均得分是近五个赛季新高，你敢相信这是跟腱断裂过的球员？没错，他就是凯文-杜兰特！

12月31日，篮网145比141险胜老鹰，杜兰特出场35分钟，22投11中，得到33分11篮板8助攻。欧文27投10中，得到25分6助攻。关键的第四节，KD轰下16分，欧文得到17分，他俩加起来33分，老鹰全队只不过得到37分。

比赛结束前15.6秒，杜兰特接到欧文传球后双手暴扣，老鹰想犯规却没机会，这一扣也直接杀了比赛。他就是我们最熟悉的神，挥动镰刀收割比赛！这是KD生涯第300场砍下30+，排在NBA 历史 第14位。前三分别是乔丹（562）、张伯伦（515）和詹姆斯（466）。

杜兰特这四场分别得到22分、29分、29分和33分，状态越来越好。但伤病的影响依然存在：不敢对抗、不敢发力，最后起跳那一下，显然达不到巅峰水准。换个角度想：一个32岁的老将，受伤后561天没打比赛，他已经超出很多人的预期。

2019年6月11日，杜兰特在总决赛G5遭遇跟腱断裂，两天之后接受手术。为了保险起见，他缺席了2019-20赛季的全部比赛。跟腱对运动员的重要性，不用教主多做解释。专业的运动医学期刊研究后发现， 遭遇跟腱断裂的NBA球员，其PER（效率）值平均会下降2.9。

当然，凡事总有例外。1991-92赛季，“人类**精华”威尔金斯跟腱断裂，当时他已经32岁。很多球迷以为威尔金斯会就此退役，没想到他休息10个月后王者归来。1992-93赛季，威尔金斯出战71场常规赛，场均29.9分6.8板3.2助，得分比他受伤前还多了2分。

威尔金斯34岁还能场均29.1分，37岁时场均18.2分6.4板，一直打到39岁才退役！我们有理由相信：KD同样也能够满血归来。就算有一天杜兰特跑不快、跳不高了，凭借着那不讲理的跳投，依然能让对手绝望。

身体已经不允许自己每场鏖战40分钟，杜兰特找到了另外一种打法：吸引防守后助攻队友，他在勇士的时候就已经这么干了。从2016-2019年，KD每年的助攻数都在增加。刚进NBA前三个赛季，他的场均助攻从未超过3次，到了2018-19赛季已经提升至5.9次。

本赛季开始前，有媒体认为杜兰特进不了当今联盟前十，也就是说他们能找到10个比KD强的现役球员。教主不做过多评价，圣诞大战篮网打完凯尔特人之后，史蒂文斯说：“单防杜兰特对世界上每个人来说都是一个难题，这就是KD厉害之处！”

勇士主帅科尔说：“让我高兴的是，杜兰特看起来和以前一模一样。我甚至看不出来他跟腱受过伤，大家都很高兴KD找回曾经的统治力！”伊戈达拉发推写道：“KD太冷血了！”JR则回复道：“天哪。杜兰特和篮网每个回合都在得分！”

2021年到了，教主在这里祝大家新年快乐，也期待KD能够越打越好！2021，大家一起加油！

科比、考辛斯都没能战胜跟腱撕裂，为什么都说杜兰特能重回巅峰？

众所周知，遭遇跟腱撕裂的篮球运动员们很难重回巅峰状态，比如科比、考辛斯都没能战胜跟腱撕裂。不过在球迷们看来杜兰特尽管受伤了，但都坚信他还能重回巅峰！考辛斯顶薪加盟火箭消息引起了巨大的轰动，很多球迷纷纷感叹：巅峰时期的考辛斯拿下顶薪合同是没有任何问题的，可现在的他还得感谢火箭高层，实在是太惨了！

巅峰时期的考辛斯身体素质惊人，并且速度极快，是很出色的中锋。可惜病痛一直伴随着考辛斯，这让他的职业生涯受到了很大的打击。考辛斯在2017-2018赛季赛场上遭遇左脚跟腱撕裂重伤，而在2018-2019年赛季又不幸遭遇右膝十字韧带撕裂。多次经历伤痛的考辛斯再次站了起来，但是他很难回到巅峰时期。现如今考辛斯底薪加入火箭，希望他在后面赛场上有着出色的表现。

除了考辛斯之外，科比同样也没有战胜跟腱撕裂。科比遭遇跟腱撕裂后，实力和状态不断的下滑。虽然科比接受治疗后选择重返赛场，但是投篮命中率从46.3%下滑到了37.3%。除此之外，科比带领球队闯入总决赛可谓是相当的困难。而杜兰特也经历了伤痛的折磨，为什么很多球迷都能坚信他能重回巅峰呢？杜兰特在2017-2018年赛季总决赛G5比赛上遭遇了跟腱断裂，下个赛季直接报销了。

杜兰特在养伤期间与篮网签约了一份4年1.64亿的合同，实在是令球迷们无比羡慕。其实在球迷们看来杜兰特的天赋极强，但他不像考辛斯和科比一样过度的依赖身体天赋。他更依赖于超高的出手点和柔和的手感，中远距离出手不在话下。除此之外，杜兰特的巅峰时期还未真正来到。在杜兰特遭遇跟腱锻炼之前的比赛来看，他只是处于上升阶段，没有达到巅峰状态。如果杜兰特重返赛场，那么他还是有极大可能重回巅峰，为球迷们带来巨大的惊喜！

NBA中有哪些跟腱断裂的5位球星？

CBA总决赛第3场，虽然广东队获得了总冠军，但是也付出了惨痛的代价，当家球星易建联重伤离场，最终被诊断为跟腱断裂。跟腱断裂对于篮球运动员来说是毁灭性的伤病，很多篮球巨星在经受这一大伤之后状态都大不如从前，只有为数不多的人能保持状态。那么NBA中有哪些跟腱断裂的巨星呢？他们伤后表现怎么样？

第1位：科比布莱恩特

科比是NBA历史级别的巨星，20年的职业生涯里5次帮助湖人队获得总冠军。2次获得总决赛MVP，1次常规赛MVP，18次全明星首发。巅峰时期的科比是联盟最恐怖的得分机器，他是真正的进攻万花筒，可以在半场的任何一个位置发起进攻，无论面筐、背筐；投篮还是突破，对于科比来说都十分擅长。不仅如此他也是一位十分出色的防守者，职业生涯9次入选最佳防守第一阵容。科比跟腱断裂是在12-13赛季，那时科比已经34岁了场均还能拿下27.3分5.6篮板6助攻。但是球队磨合得并不好，他和霍华德之间还产生了矛盾。那时的科比职业态度甩想打?快乐篮球?的霍华德好几条街，最终科比拼断了跟腱。一年后他伤愈复出打了6场，场均只有13.8分。复出之后一共只打了3个赛季，场均18.9分，命中率36.6%，状态大不如前。

第2位：凯文杜兰特

杜兰特是在2019年的总决赛跟腱断裂的，他在球队落后的时候，为了总冠军强行复出，结果导致跟腱断裂。可以说杜兰特对得起勇士队，最失落的可能就是篮网了。杜兰特能恢复几成功力现在尚未可知。要知道他可是近年来得分能力最强的球员，乔丹之后，只有他和艾弗森获得过4次得分王。2019年季后赛场均32.4分，正当他向着生涯的第三个总冠军和第三个FMVP冲击的时候，伤病无情地来袭。希望杜兰特复出之后能够恢复昔日的风采，詹姆斯逐渐老去，原本杜兰特可以冲击联盟第一人的位置，但是伤病让这一切成为泡影。

第3位：多米尼克威尔金斯

他被称为人类**精华，老鹰队史名宿，弹跳出众，扣篮刚猛有力，得分能力出众。生涯9次入选全明星阵容，7次入选NBA最佳阵容，并且在乔丹手底下偷得一次得分王。1992年他在与76人的一场比赛中跟腱断裂。当时人们猜测他可能会选择退役。但是他却在280多天后选择了复出。而且复出的那个赛季场均能拿到29.9分，表现让人难以置信。他可以说是NBA历史上第一个跟腱受伤之后伤愈归来状态不减当年的人。用游戏的语言来形容他的情况就是?满血复活?。

第4位：考辛斯

考辛斯当年被称为第一中锋，个人能力相当出色，跟腱断裂的那个赛季场均可以拿下得到25.2分、12.9个篮板和5.4次助攻，堪称全能。不幸的是在与火箭队的比赛中遭遇跟腱断裂，然后伤停了357天，只能以1年530万美元的合同加盟勇士。但是复出后的状态已经大不如前，常规赛场均16.3分，季后赛只有7.6分。本赛季加盟湖人，还没有打比赛，赛季又报销了，考辛斯能否再次出现在NBA赛场现在还是一个谜。

第5位：伊赛亚托马斯

伊赛亚托马斯是活塞队的名宿，被称为微笑刺客。在80年代末曾经两次率领活塞队拿下总冠军，而他本人正是活塞坏孩子军团的核心，他职业生涯12次入选全明星阵容，1次总决赛MVP，3次入选第一阵容，2次入选2阵容，1994年活塞对阵魔术的比赛中，托马斯跟腱断裂。他随即宣布退役，再也没有返回球场。

跟腱断裂一周年，KD何日再重来？

不知不觉，杜兰特阔别赛场已经整整一年了。去年的6月11日，他在总决赛第五场强行复出，然而第二节还剩9分多钟时，他在一次持球突破当中不慎倒地，随后被队友搀扶离场。很快勇士官方宣布杜兰特跟腱断裂，随后他接受了手术，并且整个2019-20赛季报销。

这一年的时间里，杜兰特的处境发生了翻天覆地的变化。目送猛龙获得队史首冠后，他下定决心离开奥克兰，最终前往布鲁克林联手欧文冲击总冠军，从某种程度上来说，他也是去年夏天联盟格局发生巨变的关键因素之一。在他的加成下，篮网也成了潜在的冠军候选。

虽然迟迟未能代表篮网出战，但杜兰特还是凭借江湖地位取得了球队更衣室的话语权，也就是说，他才是现在篮网的老大。据消息人士透露，今年3月篮网功勋教头阿特金森下课实际上和杜兰特有密不可分的关系，他在球队里表明了自己的态度，引发了其他人的跟从。

在谈到阿特金森被解雇前的最后一次球队会议时，他表示：“在球队会议上，据我所知，杜兰特称篮网的有些习惯不是他希望在这里培养出的争冠球队的习惯。我认为，这一讯息影响了全队。杜兰特一旦在球队会议上发声，每个人都得听着。”由此可见杜兰特的球队地位。

当然，从另一方面来看，杜兰特也对重返联盟之巅充满了期待，在重新踏上征程时，他不允许有任何不利因素出现。去年的总决赛对杜兰特来说是一个悲剧，但他已经摆脱了这次总决赛之旅给他带来的阴影，甚至没有再去想跟腱断裂这样的重伤给职业生涯造成的影响。

前不久杜兰特在接受采访时被问到跟腱断裂一周年对他有什么意义，结果他只是轻描淡写地表示没有什么意义：“不，它发生了，我就是继续我的生活。我理解以后我将在一个不同的环境打球。我很感激我在联盟里度过的每一种经历，无论好坏。所以，我还是要继续前进，我不会把这件事当做我要一直回顾的事情。我要向前看，并且准备好下个赛季。”

杜兰特透露，他的伤病恢复得不错，他可以移动，甚至感觉自己就像一个正常的球员一样。虽然每天都会锻炼身体并且去球馆泡着，但杜兰特并不打算跟随球队前往奥兰多参与复赛，他还需要更多的时间做准备，以确保万无一失，这显然也是篮网管理层希望看到的。

篮网球迷当然希望看到杜兰特和欧文两大核心同时复出，联手在比赛中大杀四方，但对球员来说，身体 健康 才更重要，更何况篮网本来就对这个赛季没有抱任何希望。麦迪就力挺杜兰特不参与复赛的决定，他说：“假如我是球队老板，我是教练，假如我是KD的母亲、兄弟，这赛季他都不会打比赛的。为何要冒任何风险？他都一整年没打球了，然后只打8到10场比赛就要恢复篮球体型，为出战最高水准的篮球比赛即季后赛做准备？没可能的。”

联盟因为疫情停摆固然给了杜兰特更多的休息时间，但跟腱断裂不是什么小伤，为了日后的职业生涯和球队的争冠计划着想，杜兰特选择下赛季再复出没有任何问题，哪怕他在训练场上看起来已经恢复了正常。而且，杜兰特可能也还想看看球队到底会让谁来执掌帅印。

毁灭性伤病跟腱撕裂，击垮多名巨星，为何杜兰特仍打出高光表现？

跟腱对于运动员来说是至关重要的，它是身体最粗最大的肌腱之一，对于跑跳能力有很重要的影响。跟腱撕裂可以说是毁灭性的伤病，从上世纪90年代以来，NBA有20多球员遭遇了跟腱撕裂，他们中的大多数人复出后状态大幅下滑，甚至直接退役了，而有些球员复出后却状态依旧，焕发第二春，杜兰特甚至打出了生涯最佳表现，这主要跟受伤的是哪一只脚有关。

多米尼克-威尔金斯是跟腱撕裂球员最大的奇迹，因为他伤的是右脚，而其他球员基本伤的是惯用脚左脚。威尔金斯绰号“人类**精华”，弹跳能力出众，2次赢得扣篮大赛冠军，并在2006年入选名人堂。他在91-92赛季受伤，复出那个赛季打了71场比赛，场均29.9分6.8篮板3.2助攻，其中开赛6场拿下5次30+，入选了二阵和全明星，比受伤前还要勇猛，不得不说身体素质真的太强了。

而其他球员就没那么幸运了，左脚受伤对投篮有很大影响。科比跟腱撕裂之后三个赛季只打了107场比赛，这也跟他膝盖和肩膀接连的伤势有关。14-15赛季37岁的科比还能场均22.3分5.7篮板5.6助攻，但命中率降到了38%。他跑不快跳不高了，不得不变换投篮节奏，昔日引以为傲的贴身防守也不复存在，完全失去了竞争力。昔日第一中锋考辛斯也是左脚跟腱撕裂，受伤前他还能场均27+11，复出后场均只能16分8篮板，没过多久就再次受伤，一落千丈如今只能沦为替补，连上次场时间都得不到保障。

杜兰特在2019年总决赛带伤强行复出，导致跟腱撕裂。人们都在为他担忧，但篮网随即送上4年1.64亿美元的大合同。好在他和威尔金斯一样伤的是非惯用脚右脚，而且他受伤时才30岁，而科比已经35岁了，即便不伤也大概率会下滑。本赛季歇了一年半的杜兰特终于复出，养伤时间几乎是科比的2倍了，加上他本身身高臂长的独特优势，攻防两端覆盖面都很广，这也是他能够恢复好状态的重要原因。

本赛季杜兰特在篮网场均出场34.9分钟，得到30.7分6.9篮板5.8助攻，比受伤前全面提升，三项命中率更是超过了200%，比他的MVP赛季还要高。虽然他的横移速度受到一定影响，但投篮手感依旧柔和，而且招牌的大幅度变向依然奏效，他还是那个无所不能的大杀器。

现在和哈登欧文联手，篮网渐入佳境，他有着重新证明自己的机会，将再次向总冠军发起冲击。