巴西u19篮球联赛-巴西u19联赛6

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2.所有足球杯赛

3.揭秘巴西青训六大法宝 中国足球差在哪儿

4.中国u19国青队女篮名单

青训丨专访U19主教练乐倍思：以瓜帅为榜样，激励自己不断前行

“乐倍思！乐倍思！乐倍思！”6月7日晚，北京中赫国安U19梯队主教练乐倍思的名字响彻顺义训练基地上空。这是乐倍思的名字第一次被自家球迷呼喊，但绝不会是最后一次。

这一晚，北京中赫国安足球俱乐部顺义训练基地内，国安U19梯队（由于中赫国安杯要求参赛球员为2001年1月1日后出生，参赛球员为国安U19队内符合年龄球员）在中赫国安杯第三轮小组赛中1比3不敌巴西劲旅克鲁塞罗，无缘晋级半决赛。

虽然国安U19以一场失利结束了小组赛，但赛后顺义基地的看台上球迷们却久久不愿离去。他们先是给球员们送上了掌声，随后又叫响了乐倍思的名字，乐倍思则向看台上的球迷们招了招手作为回应。

“说实话，很意外，球迷们居然会叫我的名字，真的挺感动的。”赛后乐倍思的情绪依然有些波动，他不是因为输球而愤懑，而是为自己带领的这支球队而自豪，因为他们踢出了一场高水平的比赛，如果把握机会能力更强些，甚至有逼平克鲁塞罗的希望。

下半场已经提前出线的克鲁塞罗不得不派上一些轮休的主力，但依然被国安U19梯队压在自己半场难以出球。“比球迷更让我感动的，还是我的队员。这么大的压力，对手高位逼抢到我们禁区附近，他们都依然在贯彻我赛前不盲目大脚解围的战术部署，这让我很感动。”

一边往更衣室走，乐倍思一边感叹，“你说我们球员要是每年能多踢点这种水平的比赛，那这帮孩子几年后得提高多少！”

12年前结下的缘分

实际上乐倍思2019年年初才加盟北京中赫国安青训，而国安U19梯队也是由原梯队与东城梯队合并而来。因此，半年多来乐倍思给这支球队带来的变化之大，不仅让外界没有想到，即使是球员和他本人也有些意料之外。

也许，双方这种良性的化学反应得益于乐倍思的性格，在他看来自己的性格与北京中赫国安俱乐部的“死磕”精神很相似。“我踢球的时候就是不服输，现在我也教导我的球员不能服输，越是有压力越要迎压力而上。”乐倍思说。

平时的训练、比赛中，乐倍思也经常会将自己的性格与北京这座城市、中赫国安一线队的精神气质相融合，潜移默化地灌输给队员们。本赛季青超主场对阵新疆之前，由于球队已经连续踢了几个客场，赛前动员会上乐倍思特意喊出：“这是哪儿？北京！不管大家来自哪里，穿上这身绿色的战袍就要捍卫北京这座城市的荣誉！”

乐倍思为这支球队注入的这种性格，让球队在比赛中显得极有韧性。本赛季青超联赛中，国安U19多次上演绝杀和逆转的好戏。主场对阵上海上港的比赛中，他们最后时刻扳平；随后又在主场先后绝杀了浙江绿城和天津泰达；主场对阵长春亚泰的比赛中，虽然球队整场比赛有些不在状态，但仍然在最后时刻连入2球完成大逆转。

而乐倍思与国安一线队的渊源，还可以追溯到12年前。2007年，效力于厦门蓝狮时，乐倍思曾在客场对阵国安的比赛中为蓝狮攻入1球。“那场比赛是在丰体进行的，我进了一个，现在咱们青训副总监杨璞进了一个，国安4比1取胜。我记得特别清楚，因为那是我中超首球。”

球员时代乐倍思一直踢中场位置，后腰、前腰都能胜任。“年轻的时候主要踢防守型后腰，后来年纪逐渐大了，就偏组织进攻了。”职业生涯后期，乐倍思开始在队内兼任助理教练。“那时候就想走教练这条路，所以一直在学习、考证。”2017年年底乐倍思正式退役，随后前往上海执教上海申鑫U19梯队。“今年国安这边有机会，我就特别坚定过来了。因为这种缘分，也因为我看到国安在青训领域巨大的改变，从荷兰请来的外教团队理念也很先进，我知道自己在这里可以学习到很多东西。”

学习理念之前，先学工作方式和态度

来到国安青训前，乐倍思曾在沈阳东进、成都钱宝、上海申鑫有过执教经历，也曾随足协教练班前往欧洲考察过。但来到国安梯队后，荷兰外教团队为国安青训带来的工作方式，还是让他大为惊诧。

“我刚来的时候，最惊讶的就是所有教练员都坐班。大家都在一个大办公室里，没有训练和比赛的时候，所有人都在办公室里办公，这我在其他俱乐部真没见过。”乐倍思很喜欢这种工作方式，“很有工作的氛围，大家讨论个战术、交流个问题都很方便。”

而让他感到既新奇又实用的工作方式和工作态度，还远不只是集体办公。国安青训各支梯队训练前，教练组都要提前两三个小时开会，而训练结束后教练组还要再次开会总结。“训练前开会倒不算新鲜，大家都会这么做。但来国安之前，我真没看到别的青训队伍会在训练前专门抽出这么长时间准备、布置。”甚至球队的训练量都不是由主教练人一言堂，这些都需要运动表现教练、技术教练根据球员身体状态的监测数据，会同主教练共同规划。

乐倍思是抱着学习的心态加盟北京中赫国安俱乐部的，原本他想学习更多先进的足球理念、训练方法，但没想到最先学到的反而是工作方法和工作态度。“不得不说，人家外国人太认真、太细致了，处处讲究科学，在细节处都做得特别到位。他们甚至提前一两周，就把之后的训练、比赛、休息安排给统筹好了，做事情的性极强。这点特别值得我们学习。”乐倍思说。

以瓜帅为榜样，向荷兰团队学习先进理念

乐倍思的家在沈阳，经常一个多月也回不了一次家。“请你原谅爸爸，因为我还有这样一群孩子。六一儿童节快乐宝贝！”今年的六一儿童节，乐倍思发了这样一条朋友圈，因为要带队备战中赫国安杯，他没能回家看望自己的孩子。

业余时间乐倍思也没有太多爱好，由于滴酒不沾，很多饭局他也就很自然地推掉了。每天晚上乐倍思就是猫在房间里看球、做训练、与助教交流、找球员谈话，“虽然有点累，但是非常充实。”

曼城主教练瓜迪奥拉是乐倍思的偶像，两个人球员时代都踢中场位置，教练生涯都从青年队起步，因此乐倍思经常看曼城的比赛。“其实五大联赛我都看，但主要看曼城、巴塞罗那和阿贾克斯，还有一些西甲的比赛，因为这些球队都踢433，战术理念跟咱们梯队很接近，看这些球队比赛可以学习到很多东西。”乐倍思不仅自己看，还经常和球员探讨。“乐导经常跟我说，你看德布劳内这个球是怎么传的，要学习下。”同是曼城球迷的球队队长陈彦朴，就是乐倍思最常聊球的“球友”。

目前北京中赫国安青训体系由两位荷兰人范立德和拉德鲁负责打造，前者是行政总监负责体系搭建和后勤保障，后者是青训总监负责竞训相关的内容。拉德鲁不止一次表示，国安青训所执行的绝不是荷兰体系。“我们带来的是荷兰足球的理念而不是体系，生搬硬套一套体系来，并不会适合中国足球。”拉德鲁说。

在日常训练和比赛中，乐倍思一直在严格贯彻荷兰外教团队所带来的这些足球理念。“总监给我们打造的433阵型，主要以控球、高位逼抢为主，和咱们一线队的战术有相似之处。”

而北京中赫国安U19梯队将这些理念贯彻到底的最好写照，就是中赫国安杯对阵克鲁塞罗的第三场小组赛。

由于国安U19队球员整体身材偏瘦弱，因此面对身体强壮的球队时原本就会有些劣势。本赛季青超联赛中，对阵身高马大的长春亚泰时，国安U19就踢得很被动。“我们球员身材上有劣势，开场的时候心理上可能会有点怵对方，这是我们要进步的地方。”那场赛后乐倍思曾如此说到。而克鲁塞罗球员的身体强壮程度远在长春亚泰之上，“这兄弟目测1米85以上，满脸胡子是18岁的？”比赛时看台上不少球迷对着克鲁塞罗11号球员发出了如此感慨。

即便身材上的劣势如此明显，而且开局阶段连续丢球，但国安U19却始终坚持自己的战术和主教练赛前的部署。即使人高马大的对方球员逼抢到禁区和角旗附近，全队没有一人盲目大脚解围，始终用传导来破解高位逼抢。凭借对自己战术的支持，以及不服输的劲头，国安U19梯队在下半场完全掌控了局势，一直压制对手形成围攻之势并扳回一球。

赛后球迷们久久不愿离去，正是因为这支球队永不放弃的拼搏精神，以及他们所展现出的比赛内容。乐倍思的感动也同样源于此，作为球队主教练他知道这支球队的弱点，更知道克服这些不足需要多少付出。

“在我看来中国的孩子承受压力的能力非常差，只要有一点压力就想办法把球解决掉，而不是想办法迎着压力而上。我觉得可能生活上，中国孩子也有类似的一面，反映在足球上就是受到压迫就盲目解围或者作出错误决定。我更多要求孩子，不能面对一点压力就做出错误的选择，而是让他们能够更好地学会抗压。”赛前乐倍思曾如此阐释自己为何坚持让球员不要大脚解围，赛后当他看到弟子们完全执行了自己的要求时颇为感慨，他知道自己的弟子们又过了一道坎，在这个过程中也获得了提高。

乐倍思不避讳自己对未来还有更高的追求，“不想当将军的士兵不是好士兵嘛。”但他同样坚定地表示，未来五六年之内都会安心在梯队学习、提高。“人家瓜迪奥拉不也是从青年队一路上来的么。我希望自己踏踏实实在青年队学习、提高几年，首先花两三年，把外教团队的理念都学过来消化掉。其实不只是外教，梯队很多中方教练都有值得我学习的地方。做教练就必须不断学习、不断提高！”

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所有足球杯赛

美洲杯（Copa América）是一项由南美足协成员国参加最重要的国家级足球赛事，赛事前身名为南美足球锦标赛（Campeonato Sudamericano de Selecciones），亦是全世界历史最悠久的国家级足球赛事，在1916年7月2日至7月17日于阿根廷举行首届赛事，该届赛事同时为了庆祝阿根廷独立一百周年，安排在独立日内进行赛事。通常每二年举行一届，但相隔举行的时间常常出现变化，现时每3年举行一届赛事。

世界杯（World Cup,FIFA World Cup），国际足联世界杯，世界足球锦标赛)是世界上最高水平的足球比赛，与奥运会、F1并称为全球三大顶级赛事。每四年举办一次，任何国际足联（FIFA）会员国（地区）都可以派出代表队报名参加，而世界杯主要分为预选赛阶段和决赛阶段两个阶段。2010年12月2日，FIFA在瑞士宣布，2018年世界杯在俄罗斯举行，2022年世界杯在卡塔尔举行

英格兰联赛杯，标准地称呼应该叫作英格兰足球联盟杯，是英格兰所有92个俱乐部之间不分级别的比赛。这一杯赛由足球联盟成立于1962年，目的是为了让各个俱乐部在联赛之外，拥有一个以淘汰赛制为基础的比赛，以挑战英格兰足总掌管的足总杯赛，因为在当时足总杯在球迷心中的地位要远远高于联赛。

英格兰足总杯（The Football Association Challenge Cup），简称足总杯（FA Cup），是由英格兰足球协会命名并主办的一项男子淘汰制足球杯赛。英格兰足总杯是世界上历史最悠久的足球比赛，英格兰各级足球俱乐部进行一对一的淘汰赛，在足总杯的比赛中经常有低级别俱乐部淘汰高级别俱乐部的冷门出现。

德国杯简称DFB-CUP（German Football Association Cup）,起源于1934年。不但职业球队要参加，业余球队也可参与其中。

法国杯（Coupe de France），或者称作查尔斯·西芒杯，是一项法国足球协组织的开放给法国的职业及业余足球俱乐部的杯赛。始创于1918年。

西班牙国王杯（西班牙语：CopadelRey），是西班牙一项每年举办的淘汰制足球赛事。全名为CopadeS.M.ElRey DonJuanCarlosI。赛事最早叫做CopadelAyuntamientodeMadrid，1905至1932年间称为CopadeS.M.ElReyAlfonsoXIII，在西班牙第二共和国期间则称为CopadelPresidentedelaRepública或CopadeEspa?a，在佛朗哥执政期间又改称为CopadeS.E.ElGeneralísimo或CopadelGeneralísimo。赛事开办起因于马德里前卡路斯柏度斯（CarlosPadrós）提议举办一项足球赛事以庆祝西班牙国王阿方索十三世登基，而于1902年举行首届比赛。

甘伯杯（Gamper Trophy）是由巴塞罗那足球俱乐部主办的在赛季前进行的足球比赛。这项赛事是为了纪念巴萨的创始人甘伯（Joan Gamper）而设置的，是巴萨新赛季的传统主场揭幕战。 甘伯杯的奖杯是由800克的银镶嵌在10公斤的大理石底架上，还有5微米的金装饰。

这是的一项传统赛事，全称“圣地亚哥·伯纳乌杯”（Santiago Bernabéu Trophy)，为纪念前Santiago Bernabeu而设，从19年起每年举办一次。比赛被安排在赛季正式开始之前举行，一般在八月或者是九月初。参加比赛的球队通常为马德里和另外一支被邀请的外国俱乐部球队。19~以及1986年，参加比赛的为四支球队，比赛也分为半决赛、决赛以及争夺第三名的比赛。1985和1987年起，只邀请一支球队参加伯纳乌杯，但是在2002年，百年庆典之际，再次有三支球队收到邀请来到伯纳乌。

欧洲冠军联赛(UEFA CHAMPIONS LEUE)是欧足联最有声望的一项俱乐部赛事，前身是1955/56赛季创建的欧洲俱乐部冠军杯赛，1992年欧洲足联对这项杯赛的赛制和名称进行了修改。和AC米兰是欧洲冠军联赛最成功的两个俱乐部，先后三次夺冠。如果算上欧洲冠军杯时代，一共9次夺冠的马德里是战绩最辉煌的，在它之后是7次夺冠的AC米兰和5次夺冠的利物浦。

英文全称：UEFA Europa League　简称：欧联、欧联杯、欧霸杯（粤语）　前身：欧洲联盟杯(UEFA Cup)　欧洲联赛是继欧洲冠军杯之后的欧洲第二大俱乐部赛事，前身是欧洲联盟杯(UEFA Cup)。根据欧洲足联执行委员会在2007年11月的决议，在2009/2010赛季推出一项全新的俱乐部赛事，取代欧洲联盟杯(UEFA Cup)和合拼欧洲图图杯(UEFA INTER TOTO CUP)，并将该赛事命名为欧洲联赛。　更名后的欧洲足联欧洲联赛，分组赛阶段扩充到12个小组，共48支球队。

非洲杯全称为非洲国家杯，由非洲足联主办，是非洲大陆最高规格的国家队比赛，地位等同于、美洲杯和亚洲杯等其他大洲的洲际大赛。第一届非洲杯于1957年举行，自1968年开始，此项赛事正式确定为每两年举办一届，并一直延续至今。

亚洲杯，全称为亚洲足球锦标赛，是亚足联为了与另一个举世瞩目，同时也比亚洲杯水平高很多的比赛——隔开（并不是奥运会）。虽然亚洲足球整体水平远逊于欧洲足球，但亚洲杯的历史却比整整早了四年。1956年，首届亚洲杯足球赛在香港举行。

　中北美赛与、美洲杯、非洲杯和亚洲杯一样，都属于大洲足联会员国参加的洲际比赛。今年的中北美赛已是第10届比赛了，美国队夺得了1991年、2002年、2005年和2007年共四次冠军。该地区另一支球队墨西哥，分别在1993年、1996年、1998年和2003年四次捧得。另外2000年加拿大队一次夺冠

大洋洲国家杯（OFC Nations Cup）是一项每两年由大洋洲足协举办的国际性足球锦标赛，属于大洋洲区内最高级别的国家级赛事，参赛球队必须是大洋洲足协成员国参与。13年于新西兰以大洋洲杯名义举办首届赛事，但当时没有规定相隔举行的时间，直至1980年才举行第二届赛事。由于成立初时大洋洲足协仍未属于国际足协所属管辖的洲际足协，因此第一届赛事曾经邀请当时属于非国际足协成员国的新赫布里底参与（新赫布里底于1980年宣布独立命名为瓦努阿图）。1996年赛事正式重新命名为大洋洲国家杯，并决定每两年举行一届。2002年大洋洲国家杯足球赛规模扩大，由过去的6支队伍扩大到8支。2004年开始大洋洲国家杯以世界杯赛形式进行，球队也恢复到6支,从赛中决出决赛队伍。1996年没有主办国,用主客制进行比赛。

世俱杯”全称为“世界冠军俱乐部联赛”，由国际足联布拉特一手倡导而展开。真正的所谓世界冠军俱乐部联赛是从2005年12月开始的第一届。

国际性赛事 国家队赛事 世界杯 女子世界杯 联合会杯足球赛 世界青年足球锦标赛 世界少年足球锦标赛 世界女子青年足球锦标赛 世界女子少年足球锦标赛 奥林匹克运动会足球比赛

俱乐部赛事 世界俱乐部冠军杯 洲际杯足球赛

欧洲 国家队赛事 欧洲足球锦标赛 欧洲女子足球锦标赛 欧洲U21青年足球锦标赛 欧洲U19青年足球锦标赛 欧洲U17青年足球锦标赛

俱乐部赛事 欧洲冠军联赛 欧洲联盟杯 欧霸杯足球联赛 欧洲优胜者杯 西班牙足球甲级联赛 英格兰足球 意大利足球甲级联赛 德国足球甲级联赛 法国足球甲级联赛

亚洲 国家队赛事 亚洲杯 亚洲女子足球锦标赛 亚洲运动会足球比赛 亚洲青年足球锦标赛 亚洲少年足球锦标赛 亚足联挑战杯 东亚足球锦标赛 东南亚足球锦标赛 南亚足球锦标赛 西亚足球锦标赛

俱乐部赛事 亚洲冠军联赛 日本足球职业联赛 中国足球 韩国足球甲级联赛 香港甲组足球联赛

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俱乐部赛事 巴西足球甲级联赛 阿根廷足球甲级联赛 智利足球甲级联赛 乌拉圭足球甲级联赛

非洲 国家队赛事 非洲国家杯 非洲女子足球锦标赛

俱乐部赛事 非洲足球冠军联赛 非洲足协杯

北美洲 国家队赛事 美洲

俱乐部赛事 中北美洲及加勒比海联赛冠军杯 美国职业足球大联盟

大洋洲 国家队赛事 大洋洲国家杯

俱乐部赛事 大洋洲联赛冠军杯 澳大利亚足球甲级联赛

足球是一项伟大的人类团队运动，这些只能诠释它的一部分。

揭秘巴西青训六大法宝 中国足球差在哪儿

揭秘巴西青训六大法宝 中国足球差在哪儿

在“足球王国”巴西，记者观看了几家足球俱乐部的青训，从巴甲的圣保罗，到巴乙的达伽马，再到专门搞青训的巴西体育俱乐部，各家的条件虽然参差不齐，但却都有几个“必备品”，而这些却是大多数中国足球青训所欠缺的。

虽然巴西足球在2014年巴西世界杯上遭遇溃败，但作为世界球员输出第一大国，其青训依然值得中国足球借鉴。

第一，场地优良。位于圣保罗市郊科迪亚市的圣保罗俱乐部青训中心可谓巴西青训条件最好的，基地内部有一块带看台的比赛场地，供青少年比赛使用。此外还有多块不同类型的天然草皮训练场。甚至还有一块守门员训练的专门场地，以防止守门员训练时，对小禁区前的草皮伤害过大。

像圣保罗这样的豪门在巴西毕竟是少数，去年刚刚降入巴乙的里约传统劲旅达伽马队的青训条件比不上圣保罗，但这一曾经培养出罗马里奥的青训基地依然有6块标准场地，草皮有专人维护。在圣保罗州的巴西体育俱乐部是专门进行青训的俱乐部，他们的基地今年7月被中超山东鲁能(微博 数据)俱乐部收购，鲁能派小球员来到巴西同该俱乐部一起训练。基地的名称已经改为鲁能巴西体育中心，有7块草皮训练场，其中包括两块五人制的训练场地。

第二，注重医疗。圣保罗青训基地位于山谷之中，山顶是一座5星级酒店，条件甚至超过了许多一线队的训练基地。令人印象深刻的不光是住宿条件之好，该基地还有庞大的健身房、理疗室，甚至还有专门的牙科诊疗室和为小球员修指甲的人。在达伽马青训基地和鲁能巴西体育中心，也配备了医疗室、室、理疗室，最大限度地降低伤病对小球员的伤害。

第三，精英路线。中国的青年队，一般习惯于以两年作为划分队伍的依据，从U13、U15、U17到U19，而且强调单数年为主，这样做主要是为奥运会、世青赛、亚青赛等大赛做准备。而在巴西，所有的梯队都是按一年来划分。以圣保罗队青训为例，球员从U13、U14、U15、U16、U17一直到U20，这样做的主要目的就是为了避免小球员受年龄导致的水平差异影响，以免错过好苗子。

第四，各司其责。记者考察的这些青训基地中，不管规模大小，基本每个年龄段的梯队都配备了技术教练、专业体能教练、球探、营养师、医生、心理咨询师和人力管理人员，从身体到心理，从智力到体力，为每名球员打造有针对性的训练。

第五，每天“五餐”。在巴西青训基地，记者发现小球员的身体普遍都很结实，而这背后的一大因素就是饮食。来到他们的食堂，你会发现吃的都大同小异，不外乎烤肉和黑豆饭。虽然口味单调，但这些食品营养价值极高。而且基地每天给球员提供“五餐”，保证他们所需的营养。

第六，学习和。巴西的青训基地都十分注重小球员的学习，基地里虽然没有学校，但每天都安排专门的校车送他们到外边的学校学习。受访的青训教练普遍认为，球员光踢球是不行的，必须要有智慧。此外，在枯燥的训练和学习之余，基地大都拥有室，供球员上网、看电视、打台球、游泳等。

中国u19国青队女篮名单

中国u19国青队女篮名单：杨梦萍、初慧萱、王静、李青阳、李文霞、冯果果、豆中秋、李嘉琳、刘嘉玉、张笑、蒋佳彤、胡多灵。

北京时间7月14日凌晨，2023年世界女排联赛总决赛在美国阿灵顿继续进行。在当天进行的1/4决赛中，中国女排以3：1战胜巴西女排，挺进四强。14日上午，中国篮球之队官方公布了中国U19女篮大名单。U19女篮世界杯将于7月15日到23日在西班牙马德里举行，中国队与埃及队、加拿大队、捷克队同在D组。

14日凌晨，温网混双决赛展开争夺。中国女将徐一璠和她的比利时搭档弗列根，以1：2不敌帕维奇/基切洛克，收获温网混双亚军。7月14日凌晨，中国女排在2023年世界女排联赛总决赛四分之一决赛中以3：1击败巴西队闯入四强，将在15日的半决赛中迎战头号波兰队。

女篮u19名单身高

内线：蒋佳彤190、冯果果192、刘嘉玉195、张笑1。前锋：李文霞182、李青阳183、豆中秋180、李嘉琳180。后卫：初慧萱177、胡多灵176、杨梦萍165、王静176。平均身高182.75cm，看着数据还行、符合主流女篮球队的身高标准，尤其是锋线和后卫线高度不差。

从大名单可以看出，中国U19女篮的特点是高度优势和内线厚度，有6名球员身高超过1.90米，其中最高的蒋佳彤达到了2.00米。此外，中国U19女篮还有一些技术全面、能打多个位置的球员，如王静、李青阳、李文霞等。