04年欧洲杯决赛c罗-04年决赛进球

1.c罗历程

2.为什么说本届对C罗而言至关重要？

3.2004年希腊创造神话夺冠，都击败过哪些强队？

4.身体素质极好的C罗，他的生活有多自律？

c罗历程

c罗历年成绩如下：

03/04：曼联 16强（总：波尔图 3-2 曼联）

04/05：曼联 16强（总：曼联 0-2 米兰）

05/06：曼联 小组赛（小组排名：比利亚雷亚尔、本菲卡、里尔、曼联）

06/07：曼联 半决赛（总：曼联 3-5 米兰）

07/08：曼联?冠军（决赛：曼联 1-1 切尔西，点球：6-5）

08/09：曼联 决赛（决赛：巴萨 2-0 曼联）

09/10： 16强（总：里昂 2-1 ）

10/11： 半决赛（总： 1-3 巴萨）

11/12： 半决赛（总：拜仁 3-3 ，点球 3-1）

12/13： 半决赛（总：多特 4-3 ）

13/14：?冠军（决赛： 4-1 马竞）

14/15： 半决赛（总：尤文 3-2 ）

15/16：?冠军（决赛： 1-1马竞，点球 5-3）

16/17：?冠军（决赛：尤文 1-4 ）

17/18：?冠军（决赛： 3-1 利物浦）

18/19：尤文 8强（进行中）

C罗简介

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，全名克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿韦罗（Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro），中国球迷一般称其为“C罗”，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉群岛丰沙尔区，葡萄牙男子职业足球运动员，场上司职前锋，曾效力于英格兰足球的曼彻斯特联俱乐部。

C罗12岁加入葡萄牙体育青训，2002年上演自己的一线队首秀。2003年登陆英超加盟曼联，2009年以当时创纪录的9400万欧元转会费加盟。

在马德里的9年时间，C罗夺得15座冠军奖进球纪录（14粒）、国家队进球数纪录（118粒）、欧洲俱乐部比赛出场数纪录（191场）、国家队出场数纪录（196场）。2016年，C罗以队长身份带领葡萄牙夺得队史首个冠军。

为什么说本届对C罗而言至关重要？

C罗曾说过：无论俱乐部、还是个人层面，已经赢得了足够多的荣誉，但我还缺一个国家队大赛冠军头衔——这个头衔足以让我的职业生涯变得伟大。我希望在职业生涯内可以做到，希望2016年可以圆这个梦。

有人说C罗最大的遗憾是在04年决赛输了，C罗已经成为了一个伟大的球星，但如果能够在这届法国中夺得冠军，他将成为一个可以载入历史史册的球星可以与贝利相媲美。

2004年希腊创造神话夺冠，都击败过哪些强队？

每当我们谈起1992年的时候，都会情不自禁地称之为丹麦童话；而当我们谈起2004年的时候，又会情不自禁地感慨希腊神话。比起92年的丹麦，04年的希腊队黑马成色更足，在04年开始前他们只有一次世界杯和一次的参赛经验，而阵中名气最大的或许是他们的主教练雷哈格尔了。

神话起源地

作为原始氏族社会的精神产物，希腊神话也是欧洲最早的文学形式，成为了古希腊乃至世界的一笔文学财富。不仅如此，如今已成世界体育盛会的奥运会同样发源于此，可是足球在其中的地位却并不乐观。比起足球，或许希腊人更愿意欣赏宙斯率领众神的传说吧。

历史总是需要翻开新的篇章，神话故事同样需要现实生活的更新。此时这样一个足以书写新神话的人出现了，曾经在德国上演凯泽斯劳滕升班马夺冠的神奇教练雷哈格尔接过了希腊国家队的教鞭，他就像当年率领众神的宙斯一样，率领着那只年轻的希腊队去创造新的神话。

希腊队此前在世界大赛上的表现让人几乎没什么印象，1980年上止步小组赛，而1994年第一次打进世界杯上更是三战全负无进球丢10球，比02年首次参加世界杯的国足丢球还多一个。这样的希腊队，而且同东道主葡萄牙、西班牙、俄罗斯等球队分在一起，看起来似乎又是一个陪太子读书的角色。

与东道主一起参加揭幕战是不幸的，他们必须承受主场球迷巨大的压力和主队潮水般的进攻，不过东道主的压力或许比客队更大。就当人们都认为葡萄牙队将用一场大胜取得开门红之时，希腊队卡拉古尼斯开场仅五分钟就打破僵局，打乱了葡萄牙队的部署和节奏。顽强防守的希腊队在下半场又通过点球扩大，而葡萄牙队仅仅在终场前凭借C罗的头球破门扳回一城。

揭幕战爆出的巨大冷门看起来只是一个偶然的意外，但希腊队顽强的整体防守还是让人刮目相看。次战西班牙，希腊队在落后的情况下凭借当家射手查里斯特亚斯的进球艰难地扳平。一胜一平的希腊队虽然末战不敌俄罗斯，可还是凭借进球优势挤掉西班牙队，成功地以小组第二名出线，这样的结果同样令人始料未及。

不可思议地挺进八强，又将在1/4赛面对卫冕冠军法国队，希腊队的神话或许会到此终结。可黑马就是黑马，他必须始终给出不一样的回应和表现才有可能一黑到底，证明自己。面对亨利、皮雷、齐达内的轮番轰炸，希腊队坚固的防守没有露出任何破绽，还依靠一次传中由前锋查里斯特亚斯再次建功。法国队漫不经心的防守不仅目送查里斯特亚斯进球，更目送了这支黑马挺进四强。

希腊队半决赛的对手是本届杯赛表现最出色之一的东欧铁骑捷克队，快速犀利的进攻、顽强不屈的精神和跑不死的体能让捷克队吸粉无数，但可能在之前的比赛中已经消耗过多，再加上队长内德维德的过早受伤，防守至上的希腊队将比赛拖入了加时。加时赛上半场风云突变，希腊队在角球进攻中觅得良机，中卫德拉斯前点抢点头球一蹭，皮球应声入网，由于当时还实行银球制，捷克队就这样突然死亡，惨遭淘汰。96年决赛被金球绝杀，如今则被银球绝杀，为捷克黄金一代的落幕又增添了一份悲情。

希腊队就这样不可思议地杀入了决赛，这已经是足以载入史册的丰碑，而更神奇的远远没有结束。希腊队决赛的对手正是揭幕战曾经战胜过的东道主葡萄牙队，一届杯赛的第一场和最后一场比赛是相同的两个对手，这在足球历史上同样十分罕见。决赛时著名球迷“吉米蹦”侮辱菲戈的画面成为了为数不多的亮点。

这场比赛还是如传统决赛那样的枯燥，双方也没有像第一次碰面时那么早进球，急躁的葡萄牙队却让希腊队找到了突破口，还是角球，还是头球，还是查里斯特亚斯，一个金子般的进球将保持到了最后，希腊队史无前例地拿到了冠军，而葡萄牙队则在家门口连续两次吞下不敌希腊队的苦果。

希腊神话照进现实

进攻赢得球迷，防守赢得冠军，这似乎是亘古不变的真理。诚然，希腊队在04年上的表现并不服众，他们龟缩防守、没有组织起什么有效进攻、大多数进球还是依靠定位球打进等都饱受诟病，尤其是淘汰赛3个头球3个1：0的让他们成为一支非主流的冠军球队。可是作为实力不如对手、没有大牌球星的希腊队来说，立足防守、充分利用定位球的机会不正是最适合的打法吗？

对症下药，因材施教，将一手普通的牌打出王炸的效果，这或许也是主教练雷哈格尔的神奇之处吧。但是球员自身的努力，也是他们可以受到雅典娜女神眷顾的原因！可惜的是，后来的希腊队再也神奇不再，不管是世界杯还是，小组出线已是极限。2004年的神话照进现实再也难以复制，或许那只缔造奇迹的神话之师便是足球历史上最大的黑马吧！

身体素质极好的C罗，他的生活有多自律？

C罗展现完美肌肉健硕！霸道总裁自律刻苦，不愧是球迷的偶像

看到很多足球迷，家里墙上挂的海报都是C罗，而且都是C罗海报，肌肉结实！对于很多粉丝来说，C罗不仅是顶级巨星，更是励志属性。这个励志也分两个方面，一个是从普通男生到足球明星的励志转变；同时，很多男生渴望肌肉发达。C罗有八块完美的腹肌和一根肌腱，绝对是他们最好的例子！

其实C罗很早就开始了，就是这么强势的一个数字。我小的时候住在马德拉岛，离葡萄牙很远，大概10岁的时候拍了一个短片。这部短片还是很珍贵的。当时C罗在屏幕上有明显的肌肉块，但是有点细。04年葡萄牙就是C罗真正展现自己的时刻！当时C罗才19岁，外界都叫他“小罗”，用来区分c罗和小罗。在那场比赛中，粉丝们对C罗清晰的轮廓和特别强壮的肌肉感到惊讶。

之后无论在曼联还是，C罗说到庆祝都会脱光衣服庆祝。同时，去海边度的C罗也会被拍到肌肉结实。对于男人来说，这个数字是他们最想要的，C罗是他们的目标！现在C罗没有任何迹象表明它的运动状态在减弱。C罗很珍惜自己的事业，一直很自律很努力。

每天C罗训练包括300个仰卧起坐，各种机械练习，游泳。结合规律的饮食和合理的休息，让C罗有这样发达的肌肉，经常去对手那一趟！意甲两次进球后，C罗的肌肉又出现了，好像更漂亮了！欢迎小伙伴们留言评论我们一起交流！大家如果喜欢体育类的文章，请给小编点个关注！以后会经常更新一些体育类的优质文章，谢谢大家！