自由体操冠军-国际自由体操16岁决赛

1.中国女子体操团成员

2.邓琳琳16岁为国夺冠，20岁再拿奥运金牌，却在21岁选择退役，为何？

3.中国未满16岁的优秀女子体操

4.中国体操运动员是怎样进行选拔的？

中国女子体操团成员

中新网8月14日电 188.900分！中国女子体操队以领先美国队2.375分的压倒性优势，历史性地夺得了中国第一块奥运体团金牌。综合香港文汇报报道，除去20岁的程菲之外，邓琳琳、杨伊琳、江钰源、李珊珊、何可欣不仅是首次参加奥运，更都只有16岁。当人们对体队重回王座的赞美还未落时，6个小丫已以迅雷不及掩耳的速度向世界豪迈宣告：谁说女子不如男！

年轻一姐程菲：超越自我上层楼

8月13日上午，北京奥运会女子体操团体决赛在北京奥林匹克公园内的国家体育馆举行，由程菲、杨伊琳、江钰源、何可欣、李珊珊、邓琳琳组成的中国女队，向金牌发起冲击。中国队首先从跳马比赛开始，图为程菲从“程菲跳”开始向金牌冲击。 中新社发 任晨鸣 摄

程菲(Cheng Fei)

生日：1988.5.29

籍贯：湖北

身高：1.53米

体重：42公斤

强项：鞍马

从平衡木上意外掉落，在全场惊呼声中神色平静地继续完成比赛，稳稳落地，优雅谢场；在小队友上阵前微笑?为她们整理眼妆，不去看计分牌上柳金高低杠16.9的高分；最后一个上场比自由体操，行云流水一气呵成，看不到此前失误的影响，只看到结束动作时那一脸笃定的微笑……程菲，这个年仅20岁的体队一姐，在全世界的注目下，漂亮地走出雅典，走过自己，飞向一个更广阔的天地。

作为6名队员中唯一经历过雅典惨败的人，程菲心里所承担的，远比那5个“初生牛犊”要多得多。4年前的团体第七名、参加奥运以来的最差战绩，成为程菲心中孤独的阴影。

无可争议的金牌并不代表就有一帆风顺的比赛。在今日的夺金路上其实也险象环生，但无论是面对开局不利，还是自己的意外落马，程菲都平静得像一潭水。正是这个稳，安定了小队员们的心。

赛后程菲接受访，首先说的一句是：“我算不上个功臣，让大家渡过了有惊无险的一天。”响应自己的失误时，她说，“这么长时间来比较习惯排在后面出场，今天的出场顺序让我有点意外，所以有点紧张。但那一瞬间心里并没有太大的波澜，因为比赛还得继续，只能做好后面每一个动作，把分追回来，尽量弥补自己的失误。”而对于锁定胜局的完美压轴，她非常坚定地说：“我没什么退路，平衡木已经失败了，自由操更要发挥出水平，前面已经失败了，强项没理由再失误。”

尽管她是全场唯一出现失误的人，但所有的观众却已看到了她的成长。

程菲拥有跳马的“独门绝技”，全名是“毽子后手翻转体180度接前直空翻540度”。目前世界上还从未有人使用过这个动作，体操难度表中也没有纪录，程菲拥有绝对的“知识产权”。已经经国际体联批准，命名为“程菲跳”。

体操天才杨伊琳：中国版“霍尔金娜”

资料图：中国体名将--杨伊琳 中新社发 楚天行 摄

杨伊琳(Yang Yilin)

籍贯：广东广州

生日：1992.8.26

身高：1.50米

体重：35公斤

强项：高低杠

在女团夺冠赛上打响头炮的杨伊琳，是中国体操队全能实力最强的选手之一，高低杠尤为突出。

1998年4月，6岁的杨伊琳在幼儿园读大班，一天，区体校到幼儿园选材，在几十个孩子中，教练一眼就看上了四肢匀称有力，身材修长协调，面容姣好纯真的杨伊琳，认定她是块练体操的璞玉。

仅仅半年，杨伊琳全身散发出的体操天赋就让她进入了市体校，3年后再被输送到广东省体操队。06年，杨伊琳代表广东参加全国体操锦标赛，与队友合力拿到女团冠军，前来观战的国家女队总教练陆善真赛后留下一句话：“这孩子不得了，以后该让她到国家队来训练。”07年1月10日，杨伊琳进入国家队。1年半以后，她与队友夺得了奥运女团冠军。曾培养了刘璇等明星的主管教练刘群琳对她的评价为：“悟性高，一点就通”。而陆善真对她的溢美评价更从不吝啬：“她天生就是为体操而生的，她是中国的霍尔金娜。”

1

袖珍黑马邓琳琳：临阵受命真英雄

8月13日，北京奥运会女子体操团体决赛，中国体操队的六名小姑娘创造历史，以精彩的表现获得总分188.900分，以领先美国队2.375分的优势摘取金牌，这是中国首次夺得奥运会体团桂冠。美国队186.525分获得银牌，罗马尼亚队以总分181.525获得铜牌。图为16岁的中国“小花”邓琳琳在最后一项关键比赛自由体操中，从容镇静完成全套动作。 中新社发 任晨鸣 摄

邓琳琳(Deng LinLin)

籍贯：安徽阜阳

出生日期：1992.04.21

体重：31 Kg

身高：137 Cm

强项：平衡木

女团跳马赛中，主教练陆善真临时决定用邓琳琳替下近期状态不太稳定的江钰源，临阵受命的安徽小姑娘最终不辱使命，得到15.250分，在中国队内排第二。平衡木比赛中，邓琳琳没有受程菲掉木的影响，得到15.925的高分。最后一项自由体操比赛中，她得到15.150分，超过美国队自由体操世界冠军约翰逊。

团体决赛，邓琳琳和队长程菲一样，均参加了三个项目，得到46.325分，没有出现重大失误，一个鲜有国际大赛的16岁小姑娘能在奥运会上有如此表现，不能不让人称道。

中国体操队奥运阵容公布时，入选的邓琳琳被认为是“黑马”。但邓琳琳对此却并不认同：“不算黑马吧，因为选上来就说明自己有这个实力”。137厘米的身高与31公斤的体重，曾一度被认为是本届奥运会身材最娇小的选手，然而“砰砣虽小压千斤”，在资格赛中，邓琳琳四次出场，四项成绩均被计入总分，充分发挥了第四人的作用。

高低杠公主何可欣：两年达到世界级

8月13日，北京奥运会女子体操团体决赛，中国体操队的六名小姑娘创造历史，以精彩的表现获得总分188.900分，以领先美国队2.375分的优势摘取金牌，这是中国首次夺得奥运会体团桂冠。美国队186.525分获得银牌，罗马尼亚队以总分181.525获得铜牌。图为16岁小将何可欣在高低杠比赛中完成男子单杠惊险动作。 中新社发 任晨鸣 摄

何可欣(He Kexin)

籍贯：北京

出生日期：1992.01.01身高：1.42米

体重：33公斤

强项：高低杆

在高低杠比赛中完成男子单杠惊险动作而震惊四座的何可欣，至今不知道在她备战奥运期间，其父因心脏病住院，这使得女团夺金的喜悦稍稍蒙上一层忧伤。

这个消息是记者第一时间访何可欣教练及领队时了解到的，北京体操队领队杨月山还告诉记者，“何可欣平时一向勤奋刻苦，带过她的教练都喜欢她。”在进入国家队前的四年里，她每天都是第一个到训练场、最后一个离开。

何可欣在北京体操队时的教练卢刚告诉记者，何可欣是他带的第一批小队员，悟性好，肌肉协调能力也很突出，很多小队友还在学同一个动作时，她已完成并开始学习新的了。卢刚说，今天在场边看比赛时，还曾担心她受先前失误的影响，不过她整套动作发挥正常，自我调节能力很好。在进入国家队后不到两年时间里，就把自己高低杠的起评分提到了世界最高水平。卢刚说，何可欣身体各部位的协调性好，在队期间几乎未受过伤。而在每次封闭训练期间，她家在北京，却因为照顾到其它外地在京训练的小队友的心情，从不搞特殊化，坚持和队友一起。

2

黄石骄傲李珊珊：不靠天分靠勤奋

资料图： 中国体操名将--李珊珊。 中新社发 楚天行 摄

李珊珊(Li Shanshan)

籍贯：湖北黄石

生日：1992.2.22

身高：1.45米

体重：36公斤

强项：自由操

2006年才开始在全国比赛中崭露头角的新秀李珊珊与中国女子体操一姐程菲是老乡，都是湖北黄石人。一个队里两个黄石人，这份荣誉独一无二。女团夺冠后，黄石市民奔走相告，而作为她们共同的启蒙教练、黄石体校体操教练姚菊英更手捧大束鲜花，喜极而泣。

平静了许久，姚菊英才笑?对记者说，程菲和李珊珊都非常优秀，李珊珊是个很精明的队员，“属于古灵精怪的那种”，她今天的表现既有难度，又有气势，堪称非常出色。

李珊珊的父亲李友明说，女儿的体操路颇多坎坷，珊珊的天生条件并不是很好，只是凭借刻苦训练加上悟性好，技术水平提高快才走到今天这一步。

全能高手江钰源：成名最念旧师恩

8月13日，北京奥运会女子体操团体决赛，中国体操队的6名小姑娘创造历史，以精彩的表现获得总分188.900分，以领先美国队2.375分的优势摘取金牌，这是中国首次夺得奥运会体团桂冠。美国队186.525分获得银牌，罗马尼亚队以总分181.525获得铜牌。图为16岁的江钰源在最后一项关键比赛－－自由体操中从容镇静完成全套动作。 中新社发 任晨鸣 摄

江钰源(Jiang Yuyuan)

籍贯：广西柳州

生日：1991.11.1

身高：1.43米

体重：30公斤

强项：全能

掌握着跳马项目中全世界难度最高的足建子后手翻直体900度技术、平衡木难度也已达到世界第一水平的江钰源，出生在广西柳州一个普通工人家庭，父亲是一家工厂的司机。江爸爸回忆，送女儿去练体操纯粹是想把她的身体练壮一点。小时候的钰源非常好动，一度被认为是“过动儿”。

江钰源四岁进市体校练体操，八岁被浙江省队看中，同年进入国家队。从此，她潜心苦练，六年没回过家。“这六年来，我们仅见过她两次。”说起女儿，江爸江妈非常自豪，说家里已收藏了钰源得到的14块金牌、11块银牌和9块铜牌，“如今这块奥运金牌最有分量！”

江妈妈还特意对记者说，“钰源能有今天的成就，最该感谢的是她的启蒙教练邓岚，如果没有邓教练的慧眼和始终如一的支持，钰源不可能走到今天。希望你们能给邓教练打个电话，表达我们的感激之情。”

记者随即找到江妈妈口中的邓教练，这个“幕后英雄”说起爱徒情难自已：“昨天晚上公布的名单上，江钰源本来是上跳马的，但今天现场就变成了高低杠，应该是教练做的临时调整。她能顶住压力，有这样的发挥，很不错，相当满意。”虽然没有江家的镁光聚焦，但爱徒的金牌已是邓教练最大的欣慰。

>>进入奥运赛事信息系统，五大数据产品助您了解实时比赛进程 (责任编辑：方群杰)

[我来说两句]

邓琳琳16岁为国夺冠，20岁再拿奥运金牌，却在21岁选择退役，为何？

我们永远都不会忘记在奥运会的赛场上，无论什么项目，当中国队获得荣誉后，中华人民共和国国歌奏响，五星红旗冉冉升起时，我们内心澎湃，热泪盈眶的激动人心的场景。

我们都不会忘记每当在国际运动赛场，五星红旗伴随着国歌冉冉升起的激动时刻。

互联网显示，从年第23届洛杉矶奥运会到2012年第30届伦敦奥运会,我国共获得了201枚金牌 。

这些荣誉背后离不开我国运动健儿日复一日的刻苦学习、努力训练和顽强拼搏。

在这些为国争光的优秀运动员中，不得不讲述一下邓琳琳。

出身平凡，却自小背负成为体操员的期望

1992年4月21日，邓家迎来了第二个孩子的出生，这孩子是个眼睛灵动的漂亮女娃娃，就是未来连续蝉联两届奥运冠军的体操运动员邓琳琳。

这可把邓家夫妻高兴坏了，因为之前有了一个儿子，这次有了一个女儿，恰巧父亲邓杰谷打小就十分喜欢体操，但是自始至终体操梦都没有实现，所以他将希望寄托在儿女身上，想让他们从小接受体操训练，往后拥有更大的机会，成为出色的体操运动员，为国家夺得金牌，为中华民族争光。

成功不靠天赋，不靠运气，靠的是后天的努力

年幼时邓琳琳就陪着哥哥进入体校训练，当年幼的邓琳琳看到哥哥在训练器材上做着优美的动作时，她一时间望出了神，他被哥哥沉稳的步伐和流畅的动作深深吸引。

因此，她对体操产生了浓厚的兴趣。

也许是冥冥之中自有定数，哥哥的教练也觉得邓琳琳的身体素质过关，父亲在几次纠结后也支持女儿进入体校训练。

1998年，仅仅6岁的邓琳琳进入了体校训练队，当时有很多人都不会相信，有一天这样一个稚气未脱的女孩子会在十年后，即使还未成年，就爆发了巨大的能量并站在了万众瞩目的领奖台上。

加入体校后，邓琳琳虽然只有六岁，但她十分努力刻苦，这也令体校的教练们刮目相看。

同样是6岁，童真的年纪，当别的女孩子整天抱着洋娃娃，听着童话故事时，6岁的邓琳琳开始进行各种体能训练，心里默念着一二一。

当别的女孩子因为吃不到一块糖而嚎啕大哭时，6岁的邓琳琳面对一次又一次训练的伤痛，丝毫无所畏惧；当别的女孩子吃着冰淇淋喝着奶茶时，6岁的邓琳琳只能吃训练餐…… 但是这些都不会让她放弃，反而成了她不断前进的动力。

哥哥一直是邓琳琳的榜样，有时候她跟哥哥一起比较高下，从开始的惨败变成后来的十比九赢，这也充分印证了邓琳琳的体操天赋。我们都知道，光有天赋是不够的，在这个女孩身上，一直有一股冲劲，那股子义无反顾的倔强，推动着她坚持体操训练，成为赛场上的闪耀新星。

在6年的艰苦训练的时光里，邓琳琳靠着优秀的训练表现和完美的体操动作，十二岁便担任了平衡木训练队的队长，这不是偶然而是必然的。

她虽有天赋，但依旧刻苦努力，她常常在训练课下课铃声响起后，一个人在训练室中巩固动作。

有好几次，父亲邓杰谷在门外等不到女儿，朝门内一看，他看到女儿从起步到跳上平衡木，在平衡木上做行云流水的动作时，她那一脸严肃认真，也不禁让父亲五味杂陈。

邓琳琳也给自己极大的压力，她暗自发誓，别人练一遍，她要练五遍，别人练五遍，她要练十遍。

一遍一遍的高强度训练，也使这个十来岁的女孩子，遍体鳞伤，擦伤随处可见，骨折也成了家常便饭。

然而这些都没有使这个女孩子放弃梦想，反而令她离梦想更近了一步。

这也是为什么年纪轻轻的她，就可以比别人出色，早早的就当上了队长的原因之一。

2003年12月，对邓琳琳来说是她生命中的重要转折点，由于邓琳琳自身出色的综合素质和一贯良好的赛场表现，最终入选了国家集训队。

而她的教练则是著名教练熊景斌和张霞，从此，邓琳琳便踏上了新的征程。

打最有准备的“仗”，拿最闪耀的金牌

功夫不负有心人，经过日复一日，年复一年的努力，2008年，十六岁的邓琳琳获得了参加国际赛事的资格。

邓琳琳参加了体操世界杯卡塔尔分站赛，第一次参加如此专业的赛事，对她来说无疑是兴奋的也是紧张的，首次参加国际大赛的邓琳琳一次又一次地调整自己的心态，慢慢地克服了恐惧的心理，当站到平衡木的那一刹那，仿佛与世隔绝一般，只有她和梦想相互交织，而在赛场的观众眼中，她在平衡木上“翩翩起舞”仿佛是八音盒里的小公主，如此美好。

最终，在体操世界杯卡塔尔分站赛上，她果然不负众望，获得了1金1银1铜一共3枚奖牌。在接下来的俄罗斯站的比赛中，又夺得平衡木和自由体操项目的两枚金牌。

同样是2008年，在北京奥运会上，中国体操队的队长动作失误，一时间，邓琳琳被寄予厚望，不光是整个队伍希望她夺冠，乃至整个中华民族都希望看到她为祖国争光。

而在这个万众瞩目的时刻，所有人都屏住呼吸，万分紧张，邓琳琳稳住心神，连贯出色地完成了每一个动作，赢得全场无数的掌声，最终为中国赢得了首枚奥运会体操团体冠军，也拿到了她人生中的第一枚奥运金牌，那一年，她仅仅十六岁，却成为了中国最矮的奥运冠军！

估计谁也不会想到，国家队里这个年龄最小、体重最轻、身高最矮的女孩竟会在北京奥运会上夺得金牌，也不会有人想到，四年之后，2012年8月7日，二十岁的邓琳琳会在伦敦奥运会女子体操比赛中再次夺冠，并且成为迄今为止中国女子体操史上唯一一位连获两届奥运会金牌的运动员。

连获2届奥运冠军后，她却选择退役

十余年的艰苦训练，给邓琳琳带来的不仅有荣誉，而且也带来了满身伤痛，因此在2013年，邓琳琳在最好的年纪里，从国家队光荣退役了。

她对自己有着特殊的规划，她没有像很多前辈那样选择去北京体育学院实现学业的梦想，而是毅然决然的选择到北京大学学习国际关系学，因为她想把祖国体育事业带向世界。

即使入学之后一切难以适应，但凭借不服输的劲头和刻苦的精神，应对课程不在话下。

慢慢的邓琳琳长高了不少，也学会了打扮自己，腹有诗书气自华，她现在俨然是一位亭亭玉立的大姑娘了。

从北大毕业后，邓琳琳仍旧没有放慢追逐梦想的脚步，她在省体育局体操中心任过教练员和领队，如今她打算出国深造，为了梦想进一步努力。

邓琳琳在体操的道路上付出了诸多汗水，忍受了诸多痛苦，她常常说“不要和别人比，要和别人比坚持”这位曾经的体操小公主持之以恒、勇于拼搏的优秀品质，值得我们每一个人学习，让我们为了梦想共同努力吧！

中国未满16岁的优秀女子体操

我晕，你看是看的出有几岁吗？体操运动员本来个子就小，看起来更小了

中国女子体操队的大多数都是16岁，只有陈菲稍微大点

奥运会规定是16以上才可以参加

因为一些无良媒体的乱写，国外前一阵拿中国运动员的年龄问题大作文章，说江钰源和谁未满十六岁，国际体操联合会已经官方证明中国体操队员不是童工

中国体操运动员是怎样进行选拔的？

经过层层筛选，一般是先进省队，在各项比赛中表现优异者才有选拔资格。

练竞技体操的话除了身体条件，其实有一样先天条件更重要——年龄。一般小朋友是从少儿体校开始的，几乎大城市的体校都有体操队（东北除外）。少体校的学生一般是体育幼儿园，或者体操教练在走访幼儿园选材，或者家长看到有运动天赋带去，年龄在5、6岁左右。现在快乐体操班遍地开花，也很受欢迎，也是一种尝试体操的好方式。体操在美国是最受欢迎的运动之一，跟中国小孩跳芭蕾差不多一样普遍。其中一个原因也是因为群众基础很广，大赛有丰厚的奖学金还有给女生高中参加拉拉队一个很好的基础。其实练体操跟小朋友学舞蹈学外语是件很有趣的事情，很有挑战性，而且培养很强的能力，培养毅力、专注跟不怕困难的精神等等。

之所以说玩，是因为一开始真的是在玩，比如说快乐体操班，一周1-2次，让小朋友练练基础动作跟玩器械，可能跟舞蹈班有点相似，纯业余。有些体校由于比赛规定，对年龄有严格的限制。少体校的体操队稍微专业一点，一般是一周训练三四天，个别队训练六天，时间不长。说白了一开始就是玩，培养兴趣，教教倒立拉拉腿之类的。过一两年然后会参加比赛比如说市少儿比赛、省比赛，省运会等等。有次去看过少儿比赛，7、8岁的小姑娘特别萌，整个比赛就是各种萌娃穿得漂漂亮亮的，各种欢乐。多比赛其实很有好处，让小队员多见世面。

几年之后，如果自身条件好，喜欢体操想练下去家长也支持的话，大概10岁吧，就会上升到省队，一般叫三线。再过两年，优秀的升二线，这个时候也是看省份，有些省队是合同制，你年龄是那个周期的，就签到那一年的全运会。有些队，像北京是不签约来去自由的。反正进省队就开始发工资算工龄什么的，到年龄能比全国赛叫一线运动员。每年国家队会有集训选拔，或者国家队教练组看平常的表现要运动员进国家队。国家队每次比赛前有队测，也根据参加全锦赛的表现来选定参加每年世界体操锦标赛或者亚运会、亚锦赛、奥运会的名单。